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kryテレビ スッキリで2018年度注目のおからパウダーの各レシピ紹介

30年1月12日kry テレビの番組スッキリの中でおからパウダーを使った料理が紹介されました。

おからパウダーでジュウシー唐揚げ

小麦粉の代わりにおからパウダーで揚げると、糖質が17、8gが20%カットしかも食物繊維6倍以上で軟らかくジュウシーに揚がります。

お好み焼きをおからパウダーで作る

小麦粉93、6gにおからパウダー43、4gを混ぜて作るとふっくらした美味しいお好み焼きができるそうです

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低糖質ダイエットにおからパウダーを使った健康低糖質レシピが話題になっています。そのため、おからパウダーが大人気で品薄状態です。ご迷惑おかけしております。

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